Витаминный микс для иммунитета

18 февраля, 2021 Нет комментариев
Витаминный микс для иммунитета Прекрасное дополнение к вашему любимому ароматному чаю! В период холодов абсолютно незаменимый рецепт, который поможет вам оставаться здоровыми и жизнерадостными в

Прекрасное дополнение к вашему любимому ароматному чаю! В период холодов абсолютно незаменимый рецепт, который поможет вам оставаться здоровыми и жизнерадостными в любую стужу!
Забирайте себе и будьте здоровы!
Ингредиенты:
Изюм 200 г
Чернослив 200 г
Курага 200 г
Грецкие орехи 150 г
Лимоны 2 шт
Мед 300 г
Приготовление:
Предварительно на 15 минут замачиваем в горячей воде сухофрукты.
В это время очищаем орехи, моем лимоны и набираем стакан меда.
Берем банку (1,5 л) и выливаем в нее мед. Затем выжимаем сок лимона и добавляем к меду. Смотрите, чтобы косточки не попали в микс. Лимоны не выбрасываем!
На мясорубке перекручиваем сухофрукты с кожурой лимона и орехами. Добавляем эту смесь в банку.
Мешаем микс деревянной лопаткой (чтобы не разбить банку). Не увлекайтесь этой смесью, достаточно будет пару ч. л. в день!

Источник

Комментарии

*