Витамин С: чем он так полезен для кожи, кому подойдет и как использовать?

06 февраля, 2020 Нет комментариев

Сыворотки с витамином С популярны по одной простой причине: они действительно работают. Неровная или грубая текстура кожи, мелкие морщины, шрамы от акне, тусклый цвет лица, пигментные пятна и другие недостатки кожи — со всем этим с большой вероятностью справятся средства с витамином С в составе. Как правильно использовать витамин С в домашнем уходе, и есть ли какие-то нюансы? Разбираемся.

Витамин С: чем он так полезен для кожи, кому подойдет и как использовать?

Витамин С является мощным антиоксидантом, благодаря этому он способствует естественному процессу регенерации, который помогает телу восстанавливать поврежденные клетки кожи.

Витамин С считается в дерматологии одним из главных, если не главным антиоксидантом. Медицинский сайт WebMD упоминает средства с витамином С в качестве «вероятно эффективных» для скорейшего заживления кожи после лазерных процедур и для борьбы с фотостарением. Блог косметических химиков The Beauty Brains выделяет пять основных свойств витамина С, которые могут влиять на кожу: образование коллагена (витамин С участвует в формировании стабильных коллагеновых волокон), лечение акне и постакне, повышение барьерной функции кожи, защита от УФ-лучей и предупреждение гиперпигментации. Витамин С — один из немногих ингредиентов, способных влиять на меланогенез, разрушая непосредственный процесс образования пигментного пятна. Источник www.wonderzine.com

В каких средствах бывает?

Как правило, самый распространенный формат средств с витамином С — сыворотки. Но еще этот компонент можно встретить в увлажняющих кремах, тониках, масках для лица и средствах для умывания.

Витамин С: чем он так полезен для кожи, кому подойдет и как использовать?

Часто можно встретить витамины С и Е в одном средстве, потому что «эффективность витамина С увеличивается в сочетании с другими антиоксидантами, такими как витамин Е. И вместе они удваивают защиту от повреждения свободными радикалами», — говорит дерматолог из Нью-Йорка Патрисия Векслер.

Витамин С: чем он так полезен для кожи, кому подойдет и как использовать?

Подробнее о сыворотках

Сыворотка — самый эффективный формат, так как в сыворотке концентрация, как правило, выше чем в других средствах, вроде кремов и тоников.

После использования сыворотки нужно обязательно наносить увлажняющий крем.

Витамин С: чем он так полезен для кожи, кому подойдет и как использовать?

Важно, чтобы в вашей сыворотке была правильная концентрация витамина С. Слишком мало — и вы не получите всех преимуществ, слишком много — и вы доплачиваете за то, что не принесет пользы (большую концентрацию витамина С организм не усваивает). Дерматологи считают оптимальной концентрацию от 5-10%. С концентрацией 15-20 % нужно быть осторожнее, так как она может раздражать кожу на первых этапах использования.

Чаще всего упаковки сывороток с витамином С бывают либо непрозрачными либо в темном стекле. Это потому что витамин С разрушается при воздействии света или воздуха, а такие упаковки помогают поддерживать его стабильность. И следовательно, эффективность.

Витамин С: чем он так полезен для кожи, кому подойдет и как использовать?

Когда можно использовать?

По желанию, один или два раза в день — утром и вечером. При этом днем нужно обязательно пользоваться солнцезащитным средством.

Есть ли побочные эффекты?

Витамин С является безопасным ингредиентом для всех типов кожи. Исключение составляет индивидуальная непереносимость, что редко встречается. Обладателям чувствительной кожи стоит быть осторожными (впрочем, как и с любой другой новой косметикой), и начинать использовать витамин С в маленькой концентрации.

Совместное использование витамина С и ретинола может вызывать раздражение и дезактивировать ингредиенты, что делает их неэффективными. Но это не значит что нужно отказываться от одного вещества в пользу другого. Их лишь не следует наносить в одно время. То есть ретинол можно использовать вечером, а витамин С утром.

Витамин С: чем он так полезен для кожи, кому подойдет и как использовать?

Поделитесь в комментариях, пользовались ли вы средствами с витамином С? Понравился ли результат?

Другие интересные записи вы можете почитать на канале автора Уход и макияж

Комментарии

*