4beautiful.ru

Секреты красоты и моды

СПАСЕНИЕ ДЛЯ ВАШЕЙ ШЕИ

СПАСЕНИЕ ДЛЯ ВАШЕЙ ШЕИ Польза массажа спины и шейно-воротниковой зоны очень велика. Малоподвижный образ жизни способствует тому, что здесь возникают защемления, отеки. Это провоцирует

Польза массажа спины и шейно-воротниковой зоны очень велика. Малоподвижный образ жизни способствует тому, что здесь возникают защемления, отеки. Это провоцирует недостаточность кровообращения в головном мозге и вызывает гипоксию (дефицит кислорода).
Массаж шейно-воротниковой зоны оказывает следующее воздействие:
снимает повышенный тонус, усталость в мышцах плечевого пояса, шеи;
стимулирует работу мышц в шейно-воротниковой зоне;
повышает эластичность мышечной ткани;
корректирует осанку;
помогает нормализовать дыхание;
нормализует микроциркуляцию крови и устраняет застойные явления в этой области тела, устраняет боль при отеке, когда кажется, что сквозняком продуло шею, при скоплении молочной кислоты после занятий спортом;
за счет расслабляющего эффекта улучшает кровоснабжение головного мозга, устраняет головные боли;
улучшает работу внутренних органов, стабилизирует общее самочувствие, повышает трудоспособность, поскольку здесь расположены рефлексогенные зоны.
Запись в ЛС

Источник