Полезные свойства имбиря и есть ли противопоказания к употреблению
Целительное действие растения объясняется его химическим составом.
Особую ценность для организма представляет наличие в корне имбиря следующих компонентов:
- Витаминов А, С, Е.
- Наличие олеиновой и пальмитиновой кислот в составе имбиря способствует гармоничному протеканию метаболических процессов и поддержанию энергетического баланса.
- Микроэлементов — в частности, цинка, магния, кремния, фосфора, калия и др. Они участвуют в поддержании жизнедеятельности организма.
- Антиоксидантов — они защищают организм от разрушающего действия свободных радикалов.
- Аминокислот, в том числе незаменимых, которые принимают участие в восстановлении клеток и поддержании функционирования организма.
- Эфирных масел, действие которых направлено на поддержание иммунитета и усиление защитной реакции организма на внедрение патогенов.
- Гингерола – органического вещества, которое обладает противовоспалительной эффективностью и очищающим действием от токсических веществ.
Наличие в имбире, перечисленных выше, полезных веществ, дает право корню широко использоваться в народной медицине.
Рецепты народной медицины
#Корень имбиря оказывает противовоспалительное действие, поэтому его широко используют народные целители при следующих патологиях:
1. Во время простуды.
- Приготовленный чай с имбирем способствует облегчению симптоматики при гриппе, пневмонии, ангине.
- Применение ингаляций с эфирным маслом имбиря помогает облегчить носовое дыхание.
2. В случае кишечного расстройства экстракт корня оказывает слабительный эффект, что помогает избавлению от токсинов.
3. В гинекологической практике применение имбиря помогает облегчить протекание воспалительного процесса.
4. Корень широко применяют в борьбе с патологией суставов – при артрозе, артрите, ревматическом поражении.
5. Имбирь оказывает благоприятное воздействие на протекание сахарного диабета, так как способствует снижению уровня сахара в крови.
6. Применение корня оправдано при наличии сосудистой патологии. #Имбирь способствует повышению эластичности кровеносных сосудов, снижает риск тромбозов, очищает стенки сосудов, что приводит к улучшению кровообращения во всем организме и головном мозге.
7. Корень оказывает положительное влияние на либидо.
8. Имбирь используют для снижения веса, так как он способствует ускорению обмена веществ и эффективному расщеплению жира.
9. Широко применяется в практике омоложения, включается в состав крема, масок и др. косметических средств.
Кому противопоказан имбирь
Наряду с полезным влиянием на организм, имбирь может оказывать и негативное воздействие.
Поэтому, важно помнить о том, что в некоторых случаях, корень имбиря может иметь ряд противопоказаний к применению.
Следует проявить осторожность в следующих случаях:
- при беременности;
- в период лактации;
- исключается употребления имбиря детьми в возрасте до 3-х лет;
- если показатель температуры тела выше 38 градусов;
- при язвенной болезни желудка;
- при желчно-каменной болезни;
- в случае гастрита;
- при эпилепсии.
Так как корень содержит эфирные масла, то перед первым нанесением средства, в состав которого входит имбирь, следует провести тест на чувствительность, чтобы избежать развития аллергической реакции.
На кожу в области локтевого сгиба нанеси немного косметического средства с имбирем. При появлении неприятных ощущений или красноты от применения средства необходимо отказаться.
Перед тем, как применять имбирь внутрь, следует проконсультироваться с врачом, так как растение может оказывать влияние на эффективность лекарственных средств.
Секреты красоты и здоровья
