4beautiful.ru

Секреты красоты и моды

Почти каждый день, мы едим то, что очень любим

Почти каждый день, мы едим то, что очень любим пироженки, мороженки, сладкие напитки, жареная картошечка и список можно долго продолжать Мы так всё, это любим, и не можем отказаться,

пироженки, мороженки, сладкие напитки, жареная картошечка и список можно долго продолжать
Мы так всё, это любим, и не можем отказаться, получается, что и целлюлит мы тоже любим
Ведь такое питание на прямую сказывается не только на внешнем качестве тела, но и на здоровье в целом!
Про воду наверняка Вы слышали множество раз!
Никуда не денешься без воды эффекта при борьбе с целлюлитом не будет!
Потому что именно вода участвует в расщеплении жиров на 1 молекулу жира нужно 4 молекулы воды.
Плюс вода вымывает все токсины!
Помимо общих принципов есть несколько продуктов, которые помогают в борьбе с целлюлитом:
Овсянка
Голубика
Семена льна
Грейпфрут
Брокколи
Арбуз
Шпинат
Капуста
Помидоры
Имбирь
Чеснок
Зеленый чай
Можно, конечно, пытаться бороться с целлюлитом точечно, но самый лучший эффект — это комплексный подход!
Питание! Вода! Движение! Процедуры! Массажи!
И будет вам счастье

Источник