4beautiful.ru

Секреты красоты и моды

ПОЧЕМУ ДЛЯ МАССАЖА СТОИТ ВЫДЕЛИТЬ ОСОБОЕ МЕСТО В ЖИЗНИ

ПОЧЕМУ ДЛЯ МАССАЖА СТОИТ ВЫДЕЛИТЬ ОСОБОЕ МЕСТО В ЖИЗНИ Многие уже знают, что массаж хоть по телу, хоть и по лицу важно проходить именно курсом из 10 сеансов 2 раза в год, а также необходимо

Многие уже знают, что массаж хоть по телу, хоть и по лицу важно проходить именно курсом из 10 сеансов 2 раза в год, а также необходимо поддерживать эффект, чтобы он был пролонгирован как можно дольше минимум раз в неделю.
Да, многие ощущают эффект уже и после первого сеанса, НО забрасывать начатое дело точно не стоит!
Массаж в первую очередь действует на кожу она очищается, улучшается секреция желез, активируется лимфоотток. Итог кожа бархатистая и упругая.
Когда обмен веществ восстановлен, в организме протекают процессы, которые способствуют именно жиросжиганию. Поэтому если ваша цель устранить и убрать лишние объемы, то к курсу массажа просто необходимо добавить активные занятия спортом или фитнес. Не забываем про сбалансированное питание! Никто эти два пункта не отменял )))
И последнее, массаж это психологическая «разрядка». Те, кто посещает массаж на постоянной основе, а таких у нас очень много гостей, уже забыли про признаки и поводы для стресса и усталости! Организм же отдыхает, поэтому и места для депрессии совсем нет!
Даже осознание того, что после трудового дня вас ожидает целый час массажа и релакса, уже становится прекрасным мотиватором на поднятие настроения на целый день!
Попробуйте вы не пожалеете!

Источник