4beautiful.ru

Секреты красоты и моды

БОЛИ В СПИНЕ…

БОЛИ В СПИНЕ... Статистика ВОЗ говорит, что боль в спине является второй по частоте причиной, с которой обращаются за медицинской помощью, третьей по частоте, причина хирургических вмешательств

Статистика ВОЗ говорит, что боль в спине является второй по частоте причиной, с которой обращаются за медицинской помощью, третьей по частоте, причина хирургических вмешательств и пятой по частоте, причиной для госпитализации.
Разной интенсивности, боль в спине может быть острой и хронической.
Возникшая внезапно и длящаяся не больше месяца, считается острой, всё что дольше- хронической.
Наиболее частыми причинами являются:
Травмы, избыточное перенапряжение мышечно-связочного аппарата, суставных капсул и фасций;
Усталостные (позиционные) травмы- длительная статическая нагрузка, с редкими сменами поз, приводящая к искажению синхронизации мышечных сокращений, ломающих адекватный двигательный стереотип и приводящая к формированию триггерных зон ( встречаются наиболее часто);
Травматизация и/или разрыв межпозвоночного диска, приводящие к образованию грыжи и ответной реакции организма в виде воспаления, отёка и ущемления мягкими тканями, корешковых нервов и сосудисто-нервных пучков;
Растяжения, надрыв или разрыв продольных связок, вплетающихся в диск с двух сторон и имеющее большое количество нервных окончаний (чаще при резком перенапряжении);
Остеоартроз опорных и направляющих движение позвонков фасет суставов (спондилёз);
Остеохондроз (обезвоживание диска);
Искривление и деформация позвоночника;
Остеопороз- бедность костной ткани (наиболее актуально для женщин в климактерическом периоде и всех лиц пожилого возраста).
Острой боли наиболее подвержены лица:
— в возрасте от 30 до 50 лет, ведущие малоактивный образ жизни, имеющих лишний вес и низкий процент мышечной ткани относительно жировой- миодистрофия (15 % сухой массы мышцы составляет сосудисто- нервный пучок, и массивная капиллярная сетка, которые атрофируется с исчезновением мышечной ткани)
— имеющие сопутствующие заболевания (герпетические инфекции, опухоли и т.д);
Массаж помогает решить многие проблемы

Источник